Cuida tu salud

Ciclo de conferencias “Cuida tu salud”

El próximo miércoles día 9 de diciembre de 2015, se inicia el ciclo de conferencias “Cuida tu salud” organizado por el Centro Ibercaja La Rioja y la Sociedad Riojana de Medicina de Familia.

Este ciclo de conferencias será impartido por médicos de familia de nuestra región y tiene como objetivo principal mejorar el nivel de salud de la población a través de la educación para la salud y la promoción del autocuidado y, a la vez, presentar la figura de Médico de Familia como referente de salud de las personas.

Presentan este ciclo de conferencias Dña. Mayte Ciriza, directora del Centro Cultural Ibercaja de Logroño y Miguel Angel Gallardo, presidente de la Sociedad Riojana de Medicina de Familia y Comunitaria de La Rioja.

PROGRAMA “CUIDA TU SALUD”

Foto Cuida tu salud¿Qué objetivos nos planteamos?

Con este programa pretendemos, en primer lugar, mejorar el nivel de salud de nuestra población a través de la educación para la salud y la promoción del autocuidado.

En segundo lugar, nos gustaría promocionar la figura de Médico de familia como referente de salud de las personas. Existen evidencias de que los sistemas sanitarios con una Atención Primaria y una Medicina de familia fuertes, obtienen mejores resultados de salud y de manera más eficiente.

¿Qué proponemos?

Os proponemos cada mes, una charla con un tema principal, que desarrollaremos durante un espacio de una hora. Estas charlas contarán con apoyo audiovisual y posterior coloquio en el que cualquier asistente podrá formular preguntas a los médicos allí presentes.  Están dirigidas a la población general, pacientes o asociaciones de pacientes y el acceso será gratuito.

PROGRAMACION: Pdf

9 Diciembre 2015: ‘Gripe y resfriado común. Mejor sin antibióticos’.

Dr. Jesús Ortega Martínez. Médico de familia C.S. Rincón de Soto

 

13 Enero 2016: ‘Sobrepeso y obesidad. Recomendaciones dietéticas y ejercicio’.

Dr. Jesús Ochoa Prieto. Médico de familia C.S. Joaquín Elizalde. Logroño

17 Febrero 2016: ‘Doctor, me duelen los riñones’.

Dra. Teresa Mayado Carbajo. Médico de familia C.S. Cascajos. Logroño

Dr Willy Velázquez. Residente de Medicina de Familia y Comunitaria.

9 Marzo 2016: ‘El mareo. Cuándo alarmarse’.

Dr. Antonio Trueba Castillo. Médico de familia C.S Gonzalo de Berceo.

Dra. Marta Gallardo. Residente de Medicina de Familia y Comunitaria.

13 Abril 2016: ‘¿Puede prevenirse el cáncer?

Dr. Ignacio Fernández Hurtado. Médico de familia C.S. Camero Nuevo

11 Mayo 2016: Tabaquismo. Siempre puedes dejarlo’.

Dra. Lourdes Alonso. Médico de familia C.S. Cascajos. Logroño

Dr. Adolfo Serrano. Médico de familia C.S. Alberite

15 Junio 2016: ‘Viajes ¿qué llevar en la maleta?’

Dr. Miguel Díez Ramírez. Médico de Familia C.S. Nájera

 

Noticias en el periódico La Rioja digital

La actualidad médica en el ciclo “Cuida tu salud” (02/12/2015)

Ibercaja-Portales acogerá una charla mensual sobre medicina (03/12/2015)

– Vídeo en LaRioja.com

Presentación en TVR

 

Vídeos de las I Jornadas de Salud Comunitaria

Para todos aquellos que no pudisteis estar, que faltasteis a alguna charla, o incluso para aquellos que queráis verlas nuevamente, hemos grabado y tenéis a vuestra disposición todos los vídeos de las I Jornadas de Salud Comunitaria de La Rioja en nuestro canal de youtube.

Desde aquí podéis acceder a todos estos vídeos. Esperamos que os sean de utilidad. ¡Muchas gracias!

Acto Inaugural

María Martín Diez de Baldeón. Consejera de Salud. Gobierno de La Rioja.
Mariola Urrea Corres. Secretaria General y Responsable de Relaciones Institucionales e Internacionales de la Universidad de La Rioja.
Paloma Corres Vaquero. Concejala del Área de Familia e Igualdad de Oportunidades, ayuntamiento de Logroño.
Edith Pérez Alonso. Responsable del PACAP La Rioja. Sociedad Riojana de Medicina de Familia y Comunitaria

Mesa redonda I. “¿Es posible impulsar la salud comunitaria en La Rioja?”

Modera Marta Alguacil Alfaro. Presidenta del Colegio de Trabajo Social de La Rioja.

Jorge Mínguez Arias. Enfermero. Profesor de Enfermería Comunitaria de la Escuela Universitaria de Enfermería de La Rioja.

Edith Pérez Alonso.

Médica de familia y comunitaria. Responsable PACAP La Rioja.

María Puy Martínez Zárate. Médica de familia y comunitaria. Servicio de Promoción de la Salud. Dirección General de Salud Pública. La Rioja.

Paloma Corres Vaquero. Concejala del Área de Familia e Igualdad de Oportunidades. Ayuntamiento de Logroño.

Alfonso Troya Rodríguez. Sociólogo. Coordinador del Proyecto de Intervención Comunitaria Intercultural (ICI) de Rioja Acoje.

Foro de debate abierto. “Participar en salud: un derecho, una necesidad”.

Presenta Raquel Ramírez García. Asociación PANAL y El Colletero (Nalda). Grupo PACAP La Rioja

 

Taller: Como poner en marcha un proyecto de Salud Comunitaria desde un Centro de Salud.

Juan Luis Ruiz-Giménez Aguilar. Médico. Grupo de formadores en Metodología Participación Comunitaria y Educación para la Salud. SERMAS, Madrid.

Edith Pérez Alonso. Médica de familia y comunitaria. Centro de Salud de Nájera. La Rioja.

 

Mesa redonda II. Experiencias de Participación Comunitaria en Salud.

Modera Beatriz Villar Zabala. Enfermera. Grupo PACAP La Rioja.

Escuelas comunitarias de salud y consejos de salud en Vallecas. Madrid.

Juan Luis Ruiz-Giménez Aguilar. Médico. Grupo de formadores en Metodología Participación Comunitaria y Educación para la Salud. SERMAS, Madrid.

Proyecto de Intervención Comunitaria Intercultural de Rioja Acoje.

Alfonso Troya Rodríguez. Sociólogo. Coordinador del Proyecto de Intervención Comunitaria Intercultural (ICI) de Rioja Acoje. Twitter y facebook.

Activos en salud. Presentación del cortometraje “Pasos”.

Patricia Escartín Lasierra. Médica de familia y comunitaria. Grupo de salud comunitaria del Centro de Salud San Pablo. Zaragoza.

Proyecto Progreso. Una experiencia de Salud Comunitaria reproducible en cualquier contexto.

Ignacio Maynar Mariño. Director médico de Atención Primaria del Área de Salud de Badajoz.

Experiencias de participación comunitaria en salud. Preguntas y conclusiones.

‘Violeta y Péndula’

Tuvimos el placer de contar con la actuación de las riojanas Raquel Gonzalo y Yolanda Francia. “Violeta y Péndula” han sido las ganadoras del concurso nacional de números de clown de la Escuela de Payasos ‘Los hijos de Augusto’ -celebrado en la localidad valenciana de Xirivella- dentro de la ‘Muestra Internacional de Payasos’ de la localidad

 

 

Finalistas de los #PremiosEduca 2015 categoría #Salud

¡Gracias a vuestros votos hemos superado la primera fase y somos finalistas!

No sólo hemos superado esta primera fase sino que además estamos en la posición número 13 de los 25 blogs más votados en la categoría de Salud. Para todos nosotros es ya un éxito haber llegado hasta aquí.

Ahora comienza una segunda ronda de votaciones en la que hasta el día 6 de enero podréis elegir a cualquiera de los 25 blogs que en la categoría de #Salud estamos nominados.

¡Te animamos a que votes, y si te gusta nuestro blog agradeceremos tu apoyo!

Puedes acceder aquí al listado y elegir tu blog de #SALUD favorito.

¡Muchísimas gracias a todos!

Memoria de actividades 2014 2015

Memoria de actividades 2014 2015

¡¡¡Cumplimos un año!!!

Ya ha pasado un año desde que comenzamos como nueva Junta Directiva de srmFYC y parece que fue ayer. Estábamos locos de ilusión por el nuevo proyecto, y hoy, tras el trabajo realizado y el éxito cosechado, ¡seguimos encantados, y aún con más ganas e ilusión por seguir nuestro camino iniciado!

En noviembre de 2014 constituimos el nuevo motor de la srmFYC, presentándonos a las autoridades y al Colegio de Médicos, y seguidamente elaboramos una nueva página web, que potencia su vertiente científica, y a la vez dar cabida al paciente. ¡¡Y enlazada con redes sociales!!

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Hemos celebrado las XVII Jornadas de Medicina Familiar y Comunitaria en la Universidad de La Rioja, con una participación y una valoración muy satisfactoria.

También hemos realizado numerosas actividades y cursos de formación como Entrevista Clínica y Tratamiento del Tabaquismo, impartidos ambos a residentes, colaborando por ello con la Unidad Docente de la Rioja; una mesa sobre Orientación Laboral y elaboración de un Curriculum Vitae a residentes y Jóvenes Médicos de Familia; otra mesa sobre Incapacidad Temporal y patología laboral.

Nos hemos reunido con los diferentes grupos de trabajo de la srmFYC, promoviendo la reactivación del PAPPS. ¡Y se ha puesto en marcha el nuevo grupo PACAP La Rioja celebrándose las I Jornadas de Salud Comunitaria de La Rioja!

Sigue el tablero I Jornadas de Salud Comunitaria de La Rioja de Sociedad Riojana de en Pinterest. Sigue el tablero XVII Jornadas de Medicina de Familia de La Rioja de Sociedad Riojana de en Pinterest.

Se han publicado varios artículos socio-sanitarios en el periódico La Rioja realizados por nuestros socios, y también colaboramos en el programa de Salud de Onda Cero La Rioja los lunes a las 19 horas.

El grupo de tabaco de la srmFYC ha organizado la XVI Semana sin humo de mayo 2015. Hemos asistido a reuniones y Jornadas de Primavera de semFYC, participando a su vez en el comité científico del Congreso semFYC Gijón 2015. También debemos destacar nuestra presencia en el comité editorial de la Guía Terapeútica de semFYC.

Desde la vocalía de relación con el socio se ha mantenido una estrecha relación con los socios informándoles de cada evento y novedad, y  se ha actualizado la base de datos,  ¡¡aumentando este año en 27 el número de socios!!

La vocalía de investigación ha comenzado un Proyecto de Investigación sobre el estado de actividades investigadoras en La Rioja. Desde tesorería también se ha actualizado y modificado la cuenta corriente de la sociedad, y nuestro secretario ha reflejado fielmente, en cada acta mensual y en la memoria anual, todas nuestras actividades.

En resumen, este año ha sido para nosotros trabajo, ilusión, esfuerzo y muchos proyectos… con buenos resultados, satisfacción, motivación y ¡muchos más proyectos para el próximo! ¡¡Os esperamos a todos!!

¡Gracias  por apoyarnos, ayudarnos y acompañarnos durante este tiempo, y por hacer que nuestra preciosa profesión cada día tenga más fuerza, más sentido, y ocupe el lugar que claramente merece!

 

Memoria visual de actividades de la srmFYC 2014 2015

Conclusiones I Jornadas de Salud Comunitaria

Conclusiones I Jornadas de Salud Comunitaria de La Rioja 2015

Un paso en el camino

Desde el Programa de Actividades Comunitarias en Atención Primaria (PACAP) de La Rioja[1], grupo de trabajo de la Sociedad Riojana de Medicina de Familia y Comunitaria, organizamos recientemente las I Jornadas de Salud Comunitaria en la región, que tuvieron lugar el 20 y 21 de octubre de 2015 en el Aula Magna de la Universidad de La Rioja. Acabábamos de empezar la andadura del grupo y nos propusimos hacer unas jornadas para potenciar la participación comunitaria en salud: sensibilizando a profesionales sociosanitarios y ciudadanía sobre su importancia, posibilitando el encuentro entre personas interesadas en este ámbito y dando pie a una necesaria reflexión sobre la participación en salud.

La asistencia de unas 200 personas cada día nos ha hecho valorar esta iniciativa como un éxito, y pensar que en La Rioja hay una necesidad de abordar el tema de la salud comunitaria que no ha tenido respuesta en los últimos años. La participación fue diversa, desde estudiantes de enfermería, integración social y trabajo social a profesionales de distintos ámbitos e instituciones (médic@s, enfermer@s, trabajadores/as sociales, educadores/as...) y ciudadanía interesada de distintas asociaciones y movimientos sociales, sobre todo de la región riojana, pero también de otras zonas limítrofes.

IMG-20151029-WA0007Las Jornadas se iniciaron la tarde del 20 de octubre, tras un acto inaugural en el que se mostró un claro apoyo institucional, desde el ámbito autonómico y local, inaugurando las Jornadas la Consejera de Salud Dña. María Martín Díez de Baldeón. A continuación, en mesa redonda se debatió sobre dificultades y retos para la participación comunitaria en salud en La Rioja, a partir de la experiencia de diferentes profesionales (medicina familiar y comunitaria, Salud Pública, enfermería comunitaria, trabajo social), con presencia también de la concejala del área de salud del Ayuntamiento de Logroño, y de la iniciativa ciudadana a través del proyecto de Intervención Comunitaria Intercultural en los barrios de San José y Madre de Dios de Logroño. A continuación hubo un interesante foro de debate abierto que permitió reflexionar colectivamente sobre la participación en salud como necesidad y derecho de tod@s, dinamizado por Juan Luis Ruiz Giménez Aguilar.

El 21 de octubre la tarde se inició con un taller breve sobre cómo iniciar un proyecto de intervención comunitaria desde un centro de salud, basado en las recomendaciones del Programa de Actividades Comunitarias en Atención Primaria. Y como colofón final una mesa redonda con interesantísimas experiencias de salud comunitaria y participación que vinieron de distintas partes del estado: desde el proyecto de Intervención Comunitaria Intercultural de Logroño, a la experiencia de Activos en Salud y Paseos Saludables del Centro de salud de San Pablo en Zaragoza, los consejos de salud y la participación en salud en el barrio de Vallecas en Madrid y la experiencia de sistema sanitario participado que aportó el proyecto Progreso en Badajoz.

Además de las experiencias compartidas, los vínculos generados, las nuevas incorporaciones y el empoderamiento generado en el grupo PACAP Rioja, las jornadas generaron las siguientes conclusiones que compartimos, y que creemos que muestran pasos necesarios en el trabajo hacia la participación en salud y la salud comunitaria en nuestra región:

  1. Impulsar la formación en salud comunitaria en diferentes ámbitos.
  2. Fomentar el trabajo intersectorial.
  3. Establecer sinergias con los procesos comunitarios en marcha.
  4. Hacer abogacía de la salud para conseguir una participación en salud real.
  5. Promover el enfoque comunitario y de promoción de salud en los centros de salud.
  6. Aprovechar la oportunidad de la Estrategia Nacional de Promoción de la Salud en el marco de la cronicidad para impulsar la salud comunitaria en La Rioja.

Tras las jornadas queda el día a día, y la ilusión de seguir trabajando por mejorar la salud de la población riojana mediante la promoción de un enfoque comunitario y su aplicación cotidiana en acciones y actividades comunitarias.

Os esperamos en las próximas jornadas. Tal vez pronto…

Grupo PACAP Rioja

Octubre de 2015

[1]   El grupo PACAP Rioja cuenta con la participación de diferentes profesionales sociosanitari@s y de asociaciones y entidades como APIR, ARPS, Asociaciones Colletero y PANAL de Nalda, Colegio del Trabajo Social de La Rioja, Comité Antisida, FEAPS, Fundación Pioneros, Marea blanca, Proyecto ICI, Rioja Acoge, asociación ALIMENTUM, Dirección General de Salud Pública y Sociedad Riojana de Medicina de Familia y Comunitaria (srmFYC)

Publicamos el balance económico de las Jornadas en un ejercicio de transparencia. Más información.

Imágenes de las I Jornadas de Salud Comunitaria en  Pinterest

Día Europeo para el uso prudente de los antibióticos

18 de noviembre, “Día Europeo para el uso prudente de los antibióticos”

El próximo 18 de noviembre de 2015, se celebra el “Día Europeo para el uso prudente de los antibióticos”. Durante este día son diversas las iniciativas que se desarrollan en varios Estados miembros.

¿Cual es su objetivo?

Desde la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) que coordina el Plan Nacional frente a la Resistencia a los Antibióticos, con motivo de este día, se han previsto una serie de actividades, orientadas a tratar de concienciar a la sociedad en general, y los profesionales implicados en particular, de los riesgos asociados al uso indebido de los antibióticos, así como hacer un llamamiento al consumo responsable de estos.

Entre las actividades programadas, se celebrará una Jornada de carácter divulgativo y científico en la sede del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad.

¿A quién va dirigida?

Si bien la jornada tiene un carácter público y abierto a cualquier persona interesada en el problema de la resistencia a los antibióticos, el diseño del programa se encuentra especialmente dirigido a los responsables de las administraciones públicas, profesionales sanitarios de la salud humana y veterinaria, miembros de los sociedades científicas, organizaciones colegiales, universidades y comités directamente implicados en el desarrollo del Plan Nacional.

¿Cuando se celebra?

El 18 de noviembre de 2015

Sede del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad (Salón de actos).
Paseo del Prado, 18- 20. 28014. Madrid. Más información

Plan Nacional Resistencia Antibióticos (AEMPS) actualizado el 05/10/2015. 2ª edición.

 

Agradecemos a nuestra compañera la Dra. Ana Isabel Anda la información sobre este evento.

¡Anímate, difundiendo medicina de familia!

Desde la Sociedad Riojana de Medicina de Familia y Comunitaria seguimos inmersos en una amplia campaña de comunicación en la que queremos difundir el día a día y los valores de nuestro trabajo, la dedicación, la profesionalidad y el servicio que realizamos a los ciudadanos en los Centros de Salud y Consultorios de toda La Rioja.

Por todo ello, nosotros, los socios de la srmFYC, tenemos la oportunidad de aportar nuestra opinión, consejos y experiencias sanitarias en diferentes medios de comunicación. Ya sea en la cadena de radio Onda Cero, (en el espacio de salud que se emite todos los lunes a las 19 horas), o en el periódico La Rioja con una periodicidad mensual, nuestra voz y palabra se escucha y se lee.

Así el pasado martes 6 de octubre nuestra compañera la Dra. Rosa Soler publicó un artículo en el diario La Rioja titulado “Anciano de riesgo”. ¡Aquí te dejo el enlace!

Esto es sólo un ejemplo de la participación que la srmFYC tiene, y ¡queremos aumentarla y difundir más!

Tenemos una puerta abierta para divulgar nuestra profesión, y todos estamos capacitados para poder escribir un artículo, dar una charla o acudir a la radio para explicar nuestro trabajo y conocimientos. Pronto emprenderemos una nueva aventura destinada a comunicar a la población aspectos sociales y sanitarios que mejoren su calidad de vida y su bienestar.

Sabemos que es un esfuerzo para todos nosotros, pero no tan grande comparado con la repercusión que todas estas acciones tienen, y por supuesto, con la experiencia personal enriquecedora…, por lo que ¡agradeceríamos mucho tu colaboración!

Si queres escribir un artículo, te animas a dar una charla o te atreves con la radio, ya sabes dónde estamos y cómo contactar con nosotros.

¡Desde la junta directiva tenemos la esperanza e ilusión de que los socios seamos partícipes y colaboremos en esta aventura!.

¡¡Anímate!! Difundiendo medicina de familia

Muchas gracias, un saludo y  ¡Feliz puente del Pilar!

Laura Odriozola Grijalba
Vocal de relación con el socio

I Jornadas de Salud Comunitaria

22/10/2015 Tal y como os informamos, hoy jueves publicamos el balance económico de las Jornadas en un ejercicio de transparencia. Descarga el balance en pdf desde aquí

¡Desde el grupo PACAP de La Rioja os invitamos a asistir a las I Jornadas de Salud comunitaria de La Rioja, los días 20 y 21 de octubre de 2015!

¿Qué objetivo tienen estas I Jornadas de Salud Comunitaria en La Rioja?

Nuestro objetivo es contribuir a potenciar la participación comunitaria en salud en nuestra región: sensibilizando a profesionales sociosanitarios y ciudadanía sobre la importancia de la participación comunitaria en salud, posibilitando el encuentro entre personas interesadas en este ámbito y dando pie a una necesaria reflexión sobre la participación en salud.

¿A quién van dirigidas?

  • Profesionales sociosanitarios, especialmente de Atención Primaria, pero también de otras instituciones y niveles asistenciales, o que trabajen en el ámbito asociativo.
  • A activistas y personas que participan en asociaciones y colectivos con interés en impulsar procesos de participación comunitaria.

¿De que hablaremos?

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En la tarde del 20 de octubre, una mesa redonda nos permitirá debatir sobre las dificultades y retos para la participación comunitaria en salud en La Rioja, a partir de la experiencia de profesionales que trabajan en distintas instituciones y diferentes sectores, y de la iniciativa ciudadana a través del proyecto de Intervención Comunitaria Intercultural en los barrios de San José y Madre de Dios de Logroño. A continuación habrá un foro de debate abierto que nos permitirá reflexionar sobre la participación en salud como necesidad y como un derecho de tod@s. En este foro las personas asistentes podrán compartir sus  reflexiones.

El 21 de octubre la tarde se inicia con un taller breve sobre cómo iniciar un proyecto de intervención comunitaria desde un centro de salud, basado en las recomendaciones del Programa de Actividades Comunitarias en Atención Primaria. Y como colofón final una mesa redonda con interesantísimas experiencias de salud comunitaria y participación que vienen de distintas partes del estado: el proyecto de Intervención Comunitaria Intercultural de Logroño, a la experiencia de activos en salud y paseos saludables del Centro de salud de San Pablo en Zaragoza, los consejos de salud y la participación en salud en el barrio de Vallecas en Madrid y la experiencia de sistema sanitario participado que aporta el proyecto Progreso en Badajoz.

Puedes descargarte el programa en pdf haciendo clic aquí Pdf

¿Cómo me inscribo?

Para inscribirte a estas I Jornadas de Salud Comunitaria de La Rioja, únicamente deberás rellenar el siguiente formulario. Recuerda que la inscripción es gratuita. FINALIZADO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN

¡Anímate, participa y difunde!

La promoción de la salud consiste en proporcionar a los pueblos los medios necesarios para mejorar su salud y ejercer un mayor control sobre la misma”. “La promoción de la salud radica en la participación efectiva y concreta de la comunidad en la fijación de prioridades, la toma de decisiones y la elaboración y puesta en marcha de estrategias de planificación para alcanzar un mejor nivel de salud”.
OMS. Carta de Ottawa, 1986.

Síndrome de la clase turista

Síndrome de la clase turista

¿Qué es el síndrome de la clase turista?

El término Síndrome de la clase turista se empezó a utilizar a finales de los años 80 para referirse a la relación entre el viajero y la trombosis venosa profunda, generalmente asociada a vuelos de larga duración (más de 3 horas), pero también a viajes prolongados en tren o automóvil. Se denomina de la clase turista, por ser más frecuente en estos pasajeros, debido a la mayor inmovilidad que habitualmente tienen.

Durante un viaje prolongado, la inmovilidad mantenida, el menor espacio disponible para movernos y el permanecer mucho tiempo sentado, dificulta el retorno venoso de las extremidades inferiores, lo que favorece la formación de trombos en las piernas. Si el trombo obstruye la circulación, aparecerá la trombosis venosa profunda, que suele cursar con dolor e hinchazón de la pierna.

A veces el trombo se fragmenta, y a través de la circulación sanguínea, llega a las venas del pulmón, provocando un tromboembolismo pulmonar, que puede cursar con dolor torácico, dificultad para respirar o incluso la muerte

Los síntomas pueden presentarse durante el viaje o incluso días después, por eso debemos estar alerta ante la aparición de dichos síntomas.

Afortunadamente el riesgo de desarrollar el Síndrome de la clase turista es muy bajo en la población general, pero existen unos factores de riesgo que pueden ser determinantes:

  • Riesgo bajo: personas jóvenes y sanas sin tratamientos crónicos
  • Riesgo moderado: personas >40 años embarazadas, con obesidad, varices, tabaquismo activo o determinados tratamientos como anticonceptivos orales o terapia hormonal sustitutiva
  • Riesgo alto: cirugía mayor reciente (sobre todo de abdomen y extremidades inferiores), antecedentes personales o familiares de trombosis, cáncer o traumatismo reciente en miembros inferiores.

sandals-342672_1280¿Cómo puedo prevenirlo?

La popularización del transporte aéreo nos ha permitido viajar hasta rincones recónditos, pero estos viajes de tan largo recorrido pueden acarrear consecuencias indeseables. Para evitar el síndrome de la clase turista es recomendable:

  • Llevar ropa cómoda, evite calcetines y otras ropas ajustadas, así como sentarse con las piernas cruzadas que dificultan la circulación. Las medias de compresión (preferiblemente pantys), pueden reducir el riesgo de trombosis en personas de riesgo.
  • No colocar el equipaje debajo del asiento delantero para evitar limitar el espacio entre las piernas.
  • Hidratarse abundantemente, pero evitar bebidas alcohólicas y con cafeína, pues favorecen la deshidratación.
  • Intentar escoger asientos del pasillo, es más fácil moverse.
  • Procurar levantarse y dar paseos cortos cada 2 horas.
  • Realizar ejercicios de estiramiento (flexores y extensores) de las piernas y los pies, y mover los tobillos y los dedos de los pies cuando este sentado
  • Si usted pertenece a un grupo de riesgo se recomienda consultar con su médico la necesidad de antiagregación o anticoagulación profiláctica, antes de realizar un viaje de larga duración.

beach-768642_1280¿Qué más puedo hacer?

Os dejamos dos enlaces interesantes si queréis ampliar información.

El primero es del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad. Artículo en pdf para la ‘Prevención del tromboembolismo pulmonar y síndrome de clase turista’ dirigido a profesionales de la salud.

Y en segundo lugar, una página web Viajar sano, con información sobre el síndrome de la clase turistas y más cosas que debes saber si vas a emprender un viaje dirigido tanto a pacientes como profesionales de la salud.

Descarga esta información en pdf  Pdf

Blogs de medicina de familia y otras cosas

¿Qué es un blog?

Un blog, bitácora o weblog, es una página web que recopila cronológicamente artículos de uno o varios autores, apareciendo primero el texto más reciente. Estos artículos se conocen con el nombre de ”post”. blogs de medicina

En un blog existe la posibilidad de que los lectores que así lo deseen, interactúen con el autor o autores de los textos formulando preguntas o comentarios de forma que se pueda establecer un diálogo.

Cada blog tiene una temática particular, los hay de tipo personal, periodístico, empresarial o corporativo, tecnológico, educativo, etc.

La presencia de blogs de medicina en la red está creciendo de manera extraordinaria en los últimos años y son muchos los profesionales sanitarios, entidades y sociedades científicas las que crean o diseñan en sus webs, un blog para informar e interactuar con otros profesionales o pacientes. Nosotros mismos nos hemos animado a crear este blog de medicina, en funcionamiento desde el 13 de enero de 2015 al igual que nuestra web, y dirigido tanto a pacientes como a profesionales de la salud relacionados con la Atención Primaria.

Cuando nos animamos a escribir este post, éramos conscientes de que, con más de 500 blogs de medicina referenciados en el documento colaborativo de somosmedicina, corríamos el riesgo de dejarnos muchos blogs por el camino. Hemos incluido aquellos blogs de medicina que han publicado algún post en este último año, que permiten los comentarios a sus entradas y aquellos que por un motivo u otro destacan en el ámbito de la salud y de la medicina de familia. Como bien sabéis, la finalidad de un blog es la de interactuar con nuestros lectores, así que os animamos  a que enviéis vuestros comentarios y sugerencias y nos digáis también aquellos blogs que nos hayamos podido olvidar y que creáis que merecen estar aquí.

Los blogs de medicina, en cada sección, están ordenados alfabéticamente y no por número de visitas, ni número de entradas. Añadimos también los enlaces de twitter de aquellos blogueros que disponen de cuenta.

Una recomendación, os sugerimos que os suscribáis al blog “¿Qué se cuece? La blogosfera resumida en AMF”. Juan V Quintana Cerezal ofrece un excelente resumen semanal de la blogosfera sanitaria y docente, que se centra en los blogs de medicina de familia y Atención Primaria de nuestro entorno. Todos los lunes, en abierto.

Por último agradecer a Francisco Jiménez MonteagudoPediatra del C.S. de Haro y secretario y responsable de la web de la Asociación Riojana de Pediatría de Atención Primaria y a Jesús Ochoa Prieto, médico de familia del C.S. Joaquín Elizalde y vocal de docencia de la Sociedad Riojana de Medicina de Familia, por su colaboración en la elaboración de esta entrada con los blogs de medicina más interesantes.

¡Gracias a todos!

José Luis Ponce Nolla
Médico de familia C.S. Santo Domingo (La Rioja)
Vocal de web y redes sociales de la srmFYC

blogs de medicinaBlogs de medicina de familia

Ágora Médica. Desde 2013, blog editado por los médicos de familia Jordi Mestres Lucero e Iris Alarcón Belmonte. Con recursos digitales y más cosas de #AtenciónPrimaria.

Atensión Primaria. En funcionamiento desde 2009 y creado por médicos de familia y pediatras de la Comunidad de Madrid. Actualmente editado por José Luis Quintana publican en el blog aspectos organizativos del trabajo, novedades para la profesión, aspectos científicos y otros menos serios, todos relacionados con la Atención Primaria. También en twitter.

Blog del Doctor Casado. En el año 2008, Salvador Casado, médico de familia, crea este blog como un medio más para ayudar a sus pacientes, siguiendo la intuición de que el cuidado de los pacientes se puede hacer siempre mejor.

Críticos de Salud Pública. Blog de Miguel Quel Benedicto y Ausmery Ortíz desde el año 2012.

Curando con el ordenador. Desde 2010, blog de Manuel María Ortega Marlasca, médico de familia del C.S.San Telmo de Jeréz.

El bálsamo de Fierabrás. Este blog pretende dar información sobre aspectos ligados a la Atención Primaria, incluyendo formación continuada e información de interés general para los Médicos de A. primaria.

El blog de Marta Puig-Soler. Médico de familia, el objetivo del blog (2015) es la divulgación del conocimiento médico relacionado con la Salud 2.0 y la Medicina Familiar y Comunitaria, dirigido principalmente a profesionales sanitarios y también al público en general, pacientes y sus familiares.

El blog de Ricardo Ruíz de Adana Pérez. Médico de familia que nos habla sobre actividades preventivas, diagnóstico y tratamiento de problemas de salud, calidad gestión e investigación en Atención Primaria. 2011. También en twitter.

El campo de batalla del guerrero. Blog en funcionamiento desde 2010 de nuestro compañero, médico de familia, Francisco José Guerrero Garcia.

El parte de confirmación. Mediblog de opinión e imágenes de la actualidad con incursiones de pretensión humanista y pinceladas de humor médico, de Jas de la Vera.

El supositorio, un blog de Vicente Baos, médico de familia, creado en 2007. Su objetivo es la divulgación del conocimiento médico mediante comentarios y referencias dirigidos a los profesionales sanitarios y a aquellas personas interesadas en los temas de salud y organización sanitaria.

Experiencias de un médico de familia en Suecia. Desde 2013, Ismael Maldonado, médico de familia, nos cuenta como se va adaptando al trabajo en Suecia: diferencias, similitudes, virtudes, carencias…. comparándolo con su experiencia en España.

Grupo de educación sanitaria y promoción de la salud PAPPS Nuestro compañero Paco Camarelles blogger desde 2008, publica periódicamente reseñas de artículos, alertas, documentos, etc. relacionados con la Educación para la Salud y que pueden ser de interés para los profesionales de atención primaria.

La Sala 3. Entre la consulta y el barrio. Fernando Casado Campolongo, Médico de familia escribe este blog desde 2010.

Mediblog de Familia de Fernando Fabiani. El objetivo de este blog es la proporcionar información a los pacientes mediante comentarios y referencias e intercambiar con otros profesionales sanitarios y personas interesadas en los temas de salud y organización sanitaria información y reflexiones sobre la asistencia sanitaria.

“Medicina de familia con blog propia” de Alberto Meléndez y Maxi Gutiérrez, médicos de familia. Un blog que nació hace un año con la ilusión de hacer un viaje compartido, para generar reflexión y pensamiento. Reflexión desde la experiencia del día a día y pensamiento inconcluso y con pocas recetas.

Medicina de familia Tortuga  blog de los médicos de familia Benjamín Pérez Franco y José Luis Turabián Fernández. Desde 2011 publican una entrada aproximadamente al mes.

Medicina en la cabecera. 2015 Pensamientos de un médico de pueblo, sobre la Medicina, la vida y la creación literaria. Raúl Calvo Rico, médico de familia.

Médicos familiares. Blog de medicina de familia que desde Perú facilita información de nuestra especialidad. También en twitter.

Primum non nocere. Blog de Rafa Bravo, médico de familia. Como dice su autor, “este es un blog de medicina, atención primaria y mucho más….. o mucho menos”  desde el 2003, posíblemente el primer blog sanitario en español.

Rafael Olalde Quintana. Médico de familia. Puso en marcha su blog en 2009, con la idea de facilitar la comunicación con sus pacientes.

Salud Comunitaria. Blog de Rafa Cofiño, médico de familia. Es un blog que refleja opiniones e ideas personales y no de la institución para la que trabaja el autor.

Una manzana al día.  Blog de Juan V Quintana, médico de familia interesado en los pacientes, docencia, medicina basada en la evidencia, prevención, gestión y en un sistema sanitario eficiente. 2011.

Una palabra tuya bastará para sanarme. Roberto Sánchez es médico de familia y blogger desde 2010.

blogs de medicinaBlogs de medicina docentes

Blog de la Unidad Docente de Medicina Familiar y Comunitaria de Sevilla  en funcionamiento desde 2010.

Centro de salud El Greco. Su principal objetivo es el de albergar todos aquellos temas relacionados con la docencia del centro: sesiones, publicaciones y proyectos de investigación que se estén llevando a cabo por  por miembros del equipo. También pretendemos que sea un punto de referencia para formación continuada de médicos, enfermeras y residentes.

Cosas del PAC. Creado en 2009 con la intención de ser un nexo de unión y una forma de compartir conocimientos e información entre los sanitarios de los PAC de Gipuzkoa.

Doc Tutor. El “Boletín doctutor” desde el año 2010, es una publicación periódica online sobre Educación Médica y Recursos formativos para profesionales de la salud. El Boletín tiene como objetivos difundir entre los profesionales de la salud herramientas e ideas útiles para su trabajo como educadores y formadores de otros profesionales de la salud y estudiantes. Igualmente pretende ser un foro de discusión sobre temas relacionados con la docencia en grado, formación especializada y formación médica continuada.

Docencia C.S. Fuensanta. Publican periódicamente todas las sesiones y casos clínicos que presentan en su Centro de Salud.

Docencia Rafalafena. Blog de apoyo a la docencia y divulgación de conocimiento médico realizado por los tutores y residentes del C.S Rafalafena de Castellón.

Docencia Calviá. Desde 2010, esta bitácora está pensada como complemento y punto de encuentro de las actividades docentes realizadas por los componentes del equipo del CS Calvià (Mallorca). También en twitter.

El desembarco de la flota. Blog de contenido sanitario elaborado por los médicos de familia del Centro de Salud Vistalegre-La Flota de Murcia. Dirigido a profesionales sanitarios y pacientes que pretenden desarrollar una actitud crítica frente a la salud entendida como un mercado de consumo.

Las sesiones de San Blas del Centro de Salud de San Blas en Alicante  incluyen las sesiones clínicas realizadas de forma multidisciplinar por los profesionales del centro, así como sesiones organizativas, de interrelación y revisión

Los martes, docencia en Algemesí. Desde el año 2011, es un blogs de medicina que pretende  servir como punto de encuentro, debate e información sanitaria  entre los componentes del equipo del Centro de Salud de Algemesí, estando abierto también a la participación de cualquier profesional sanitario. También en twitter.

Quid pro Quo.   Blogs de medicina de Mateu Seguí Díaz, médico de familia. Un blog personal en el que se plasman noticias, escritos divulgativos, pensamientos y opiniones del autor en temas médicos, sociales y humanísticos. 2008.

Rincón docente MFyC de Luis Lozano Mera. C. S. Urbano Mérida I. Este blog intenta encontrar una forma complementaria de comunicación entre los residentes de medicina de familia y sus tutores.

Sesiones Alza. Desde 2010, el Centro de Salud de Alza ofrece su blog como herramienta para favorecer la realización y participación de tutores y residentes en las sesiones de su centro.

Trabajamos en Mairena Este blog nació en 2011 de la mano de Pilar Rojo y Pilar Carretero, médicos de familia. Su principal objetivo es la comunicación de todos los miembros del centro de Salud de Mairena del Aljarafe. En el blog cuelgan las sesiones de formación, sesiones bibliográficas, artículos de interés, enlaces y, en general, todo aquello que pueda enriquecer nuestra vida profesional.

Unidad Docente Multiprofesional de Atención Familiar y Comunitaria de Alicante. Formación en las especialidades de Medicina y Enfermería Familiar y Comunitaria, en su blog cuelgan en abierto todos sus cursos.

Zona de salud de Ofra. Blog docente del Centro de Salud de Ofra Delicias-Miramar, editado por Juan Luis Delgado, médico de familia.

blogs de medicinaBlogs de farmacéuticos

Blog de la Unidad de Atención Farmacéutica a Pacientes Externos del Hospital La Fe de Valencia. Blog divulgativo sobre farmacoterapia, atención farmacéutica y manejo de los medicamentos, dirigido a pacientes y población general. El farmaceutico Emilio Monte coordina el blog junto con 10 colaboradores. También con cuenta en twitter.

El rincón de sisifo. Sala de Lectura. Desde 2009, Carlos Fernández Oropesa, farmacéutico de Atención Primaria tiene este blog con el objetivo de proporcionar información sanitaria científica, objetiva, completa y actualizada a profesionales sanitarios y, muy especialmente, a Farmacéuticos de Atención Primaria.

Hemos leído. Blog de farmacéuticos de Atención Primaria de la Comunidad Valenciana. Su objetivo es Promover un Uso Racional del Medicamento (URM) entre todos los profesionales implicados en el ciclo de prescripción-dispensación (médicos, farmacéuticos, enfermería entre otros), proporcionando información relevante, actualizada, oportuna, adaptada a las necesidades de los usuarios.

Farmacia de Atención Primaria. Blog de la Sociedad Española de Farmacéuticos de Atención Primaria que tiene como objetivo proporcionar información periódica y actualizada de carácter científico-técnico o relacionada con el desarrollo profesional del farmacéutico de atención primaria. También en twitter.

Imaginefarma. Reflexiones sobre la farmacia en particular y la vida en general. Blog del farmacéutico Luis Carlos Fernández Lisón

La botica de Teté.   Mª José Cachafeiro Jardónfarmacéutica y titular de Farmacia Cachafeiro, en el asturiano valle de Turón.

Polimedicado. Weblog liderado por el farmacéutico Antonio Villafaina y un extenso grupo de colaboradores. Su objetivo es mejorar la salud de los pacientes y de la comunidad, contribuyendo al desarrollo de distintos proyectos basados en el estudio, la investigación y la innovación del fenómeno de la polimedicación y el uso de los medicamentos que hagan efectivo el derecho a la salud. Blogs de medicina

Blogs de medicinaBlogs de gestión, organización y Atención Primaria

Apuntes para la reflexión sanitaria. Blog personal del médico de familia J Martínez López. Pretende inducir al lector a una reflexión de los temas y contenidos de las entradas aportando una información obtenida de bases independientes no sujetas a intereses políticos, económicos o financieros que, en el campo de la salud y de la sanidad, interfieren gravemente en la salud de los ciudadanos y en el ejercicio de la profesión médica.

Avances en gestión clínica. Editado por Jordi Varela desde 2012, médico de familia.

El Gerente De Mediado Desde el año 2008, “espacio de observación sobre la gestión sanitaria, región fantástica poblada de diversas especies, donde a menudo los monstruos son imaginarios”. Su autor es Sergio Minué, médico de familia.

GCS Gestión Clínica y Sanitaria una revista trimestral de publicaciones secundarias editada conjuntamente por el CRES (Centre de Recerca en Economía i Salut de la Universitat Pompeu Fabra, Barcelona), la Fundación Gaspar Casal (Madrid) y el IISS (Fundación Instituto de Investigación en Servicios de Salud, Valencia.

Salud con cosas es un blog creado en 2007, sobre gestión en servicios de salud, hospitales, atención primaria cuyo autor autor, Miguel Ángel Máñez, es economista y trabaja en el sector sanitario público desde 2001.

Salud, dinero y… atención primaria. Blog de Juan Simó, médico de familia del Centro de salud Rochapea en Pamplona creado en 2012.

SobreviviRRHHé! Blog de Iñaki González licenciado en Administración y dirección de empresas, en este blog escribe sobre RRHH, liderazgo y gestión sanitaria.

technology-792180_1280Blogs de medicina y nuevas tecnologías

Blog del Grupo de Nuevas Tecnologías, Comunicación y Social Media de la Sociedad Madrileña de Medicina de Familia elaborado por un excelente equipo formado por José Francisco Ávila de TomásSalvador CasadoJoaquín Casado PardoSalvador Maroto Martín, Francisco Javier Benito Justel, Rafael Fernando Beijinho do Rosário, Lubna Dani, Karen Viera Rodríguez y Jordi Arnau Marsá Domingo.

Blog imprescindible si quieres estar al tanto del papel de la web 2.0 aplicada a la Salud. Dispone de todo tipo de herramientas, cursos, tutoriales, libros..

La bitácora de Fran Sánchez Laguna Médico de familia y master en Informática Sanitaria actualmente es responsable del Servicio de Coordinación de Sistemas de Información en el Servicio Andaluz de Salud.

Salud conectada de José Mª Cepeda. Enfermero de urgencias y referente en Salud y nuevas tecnología, ha creado el manual de Inmersión 2.0 para profesionales de la salud gratuito con registro. Es un excelente manual  que te ofrece un recorrido muy completo por la salud 2.0 y el uso que están haciendo en este momento,  pacientes, profesionales e instituciones en relación con la salud.

Sin estetoscopio. De los pediatras Carlos A. Cuello García y Giordano Pérez Gaxiola. Nos invitan a considerar a las nuevas tecnologías como nuestras aliadas y a evaluar, y en el momento adecuado aceptar, las nuevas evidencias científicas, aunque esto implique un cambio radical en nuestra práctica clínica.

Blogs de pediatría

Diario de una mama pediatra. De la madre y pediatra Amalia Arce.  Dirigido a padres y madres recientes, pediatras y otros profesionales de la salud, así como personas que trabajan con niños. En funcionamiento desde el año 2009.

El médico de mi hij@. Desde 2010 blog de Jesús Martínez Álvarez, contratado por el Servicio Madileño de Salud como pediatra-puericultor en turno de tarde en Paracuellos de Jarama, Madrid.

Lucía, mi pediatra. La pediatra Lucía Galán Bertrand escribe este blog desde la experiencia de su profesión y la sensibilidad de su maternidad. En funcionamiento desde septiembre de 2014.

Mi reino por un caballo. Blog de divulgación pediátrica por diversión del pediatra José María Lloreda

Neuronas en crecimiento de la pediatra y neuropediatra María José Más. Desde el año 2011, este blog pretende “ayudar a comprender mejor el desarrollo cerebral y las enfermedades neurológicas de la infancia”.

Pediatría basada en pruebas. Blog del pediatra Cristobal Buñuel, que inició su andadura en el año 2008, destinado a la aplicación de los postulados de la Medicina Basada en la Evidencia o en Pruebas a la especialidad de Pediatría. Los contenidos de este blog están especialmente destinados a profesionales sanitarios interesados en la salud infantojuvenil. 

Pediatría y nutrición infantil. Blog del Dr. Isidro Vitoria, reputado especialista de la Unidad de Nutrición y Metabolopatías del Hospital valenciano de La Fe, donde trata temas de interés tanto para profesionales como para familias en relación a la nutrición infantil.

Pediatras del CS Rosa de Luxemburgo. Activo desde el 2010, con temas de interés particular para profesionales y usuarios de su centro de salud, pero también con posts de interés general para padres y pediatras. A cargo de Ana Isabel Díaz Cirujano, Rosario Benitez y Ana Madrigal. También en twitter.

Programa de Salud CS. Olaguibel. Excelente blog quizás más próximo a un sitio web convencional, editado por Ramón Ugarte y en el que se dispone de una excelente herramienta con información extensa para padres y profesionales de las actividades del Programa de Salud Infantil que desarrolla en su centro, aplicable a las recomendaciones de la AEPap. También twitteables.

 Reflexiones de un pediatra curtido. En palabras de su autor, el Dr. Santi (García Tornel), se trata de un blog “pediátrico-humorístico donde se puede pasar de la rigurosidad al cachondeo elegante” que pretende “aportar ideas, comentarios y sugerencias” de múltiples temas pediátricos para padres y profesionales.

Otros blogs de salud

Blog de medicina y psicología del Dr. Alberto Sanagustín, médico de familia y licenciado en Psicología. Recomendable también su canal de youtube.

Blog del Grupo de Infecciosas de la SoMaMFyC. Desde 2010 blog relacionado con el manejo de la patología infecciosa en Atención Primaria.

Blog del hipertenso. Blog diseñado para personas que sufren hipertensión arterial, factores de riesgo cardiovascular y/o enfermedades cardiovasculares. Son autores de este blog Alfonso Pérez, Marta Puig-Soler, Gabriel Moragués y Baltasar Pons.

Carreteras secundarias. Blog de un equipo de Cuidados Paliativos… trabajan “a pie de cama”, en el domicilio del paciente, en su espacio más íntimo y personal. 2008.

Con tinta de médico. En el año 2013, José Manuel Salas, médico de familia crea este blog cuyo objetivo principal es la educación y promoción de la salud, a través del uso de los avances tecnológicos.

Cuaderno en piel.  Blog del dermatólogo, Eduardo Lauzurica.  Cuenta experiencias con las que pretende dar a conocer un poco los entresijos de esta especialidad.

Curar a veces, aliviar a menudo, consolar siempre. Un blog de Medicina, cuidados intensivos bioética y más de la médico intensivista Ana de Pablo. 2013.

Dermapixel. Blog de la dermatóloga Rosa Taberner creado con una finalidad meramente docente. Dirigido a médicos residentes, especialistas ya formados con interés por las enfermedades dermatológicas, así como a personal de enfermería, podólogos, y otros profesionales sanitarios. Desde el año 2011, cada semana publica un caso clínico, basado en situaciones reales.

Diario de un médico de guardia. David Simón nos lleva hacia una Historia de la Medicina (History) desde historias locales (stories) de la sanidad y la sociedad ourensana (Ourense-Galicia-España). 2009

Dra Herraiz: médico y paciente. La doctora Mª José Herráiz trabaja en el ámbito de la medicina laboral y padece una enfermedad crónica, por lo que, como ella dice, también es paciente: “Cuando siempre has estado en uno de los lados en la relación médico- paciente y, de repente, la vida te pone al otro lado, tomas consciencia de que todo se ve diferente”. Este blog, creado en el año 2013, va dirigido tanto a médicos como a pacientes.

Epi y más. Otro blogs de medicina que se crea como espacio para bloggear sobre epidemiología e información epidemiológica, Oscar Zurriaga

El OtoblogDesde 2012, un blogs de medicina que gira en torno a la otorrinolaringología, de la doctora Aurora López Llames.

Humanismo médico y burocracia. Blog del médico Juan F Jiménez.

La chuleta de Osler. En abril de este año inicia su andadura con el fin de ofrecer  ilustraciones, esquemas, apuntes y notas para entender mejor medicina. Twitter.

La pildorita 2.0. Desde 2011, blog sobre enfermería y educación para la salud, nuevas tecnologías aplicadas al campo sanitario y un poco de música, cine y literatura.

Lola Montalvo. Enfermería. Lola Montalvo, enfermera, opina sobre todos los temas que conciernen directa o indirectamente a la Enfermería, a la Salud, la Sanidad, las Personas.

Medicina y melodía es principalmente un espacio de Humanidades médicas y Música, pero también tienen cabida otros temas de interés humano. Editado desde 2009 por José Manuel Brea Feijoo, médico de familia.

Medicina y holocausto, cuando la medicina fue malvada. Pretende dar a conocer este período oscuro de la medicina para evitar errores que avergüenzan a la humanidad en general y a los médicos en particular. 2010.

Medicoacuadros. Blog de la Dra. Mónica Lalanda, médico de urgencias. En funcionamiento desde enero de 2011.

Medico crítico es un blog que desde el año 2008 no ha dejado de publicar artículos realizados por médicos de familia, internistas, intensivistas, pediatras y psiquiatras con una visión crítica de la realidad sanitaria y socioeconómica de nuestro entorno. También en twitter.

MIRentrelazadosDesde 2007, José María Romeo Ladrero ofrece una búsqueda apasionada por los recovecos de la distribución de la población MIR

Ocularis. El autor del Proyecto Ocularis es el Dr. Rubén Pascual, encargado actualmente de la sección de Oftalmología infantil y Estrabismo en el Hospital San Pedro en Logroño. Ofrece divulgación general en el ámbito de la oftalmología de una manera exhaustiva y clara. Y también cuenta con cuenta en twitter.

Plataforma No gracias. Organización civil independiente por la transparencia, la integridad y la equidad en las políticas de salud, la asistencia sanitaria y la investigación biomédica. 2008.

Postpsiquiatría. Blog de Amaia Vispe enfermera especialista en salud mental y José Valdecasas, psiquiatra. 2010.

¿Qué hay de nuevo Potter? Este blog esta elaborado por los miembros del Grupo de Trabajo de Bioética de la Sociedad Valenciana de Medicina Familiar y Comunitaria y desde 2012 nos dan una visión de la bioética desde la Atención Primaria.

Radiología Macarena. Blogs de medicina para la docencia de residentes de radiología del Hospital Virgen Macarena de Sevilla. 2008.

Salud, mujer y Atención Primaria. Blog del grupo de trabajo de la Mujer de de la Sociedad Madrileña de Medicina Familiar y Comunitaria (SoMaMFyC).

Sano y salvo. Blog imprescindible de un grupo de médicos de familia y otros profesionales de atención primaria de diversos lugares de España. Pertenecen al Grupo de Seguridad del Paciente de semFYC. Más de 4.000 seguidores en su cuenta de Twitter y subiendo.

Estamos interesados en la mejora de la seguridad de los usuarios de los servicios sanitarios en general y de los de atención primaria en particular.

SdeSalud. El autor de este blog es Pedro José Soriano Martín, enfermero que actualmente ejerce su labor asistencial en Oxford Health Trust. Colaboran con el Domando al loboCelia MarínJose Manuel Martínez Casas y José Raúl Dueñas Fuentes. Son promotores de la iniciativa #FFpaciente.

Desde Chile y de la mano del médico de familia José Luis Contreras os ofrecemos 3 blogs de medicina: SAPU Dr. Juan Solorzano que nos da un aporte al desarrollo de la APS en Chile, con una mirada desde un Servicio de Urgencia; Centro de Salud Familiar de Garín donde dar a conocer a sus usuari@s todo lo que hacen en Cesfam Garín y sistematizan su experiencia como Centro de Salud Familiar y por último el blog Comité de abogacía por la medicina familiar y las políticas públicas.

Temas de epidemiología. La Dra. Diana P. Cuesta creó este blog 2009.

Tribulaciones de un cirujano. El objetivo del cirujano Javier Herrera con este blog es  contar sus experiencias en el ejercicio de la cirugía en los hospitales públicos en los que ha trabajado en los últimos 27 años.

Un rayo de esperanza, blog de una radioncóloga. Este blogs de medicina, desde 2012, pretende sobretodo divulgar la Oncología Radioterápica con reflexiones y opiniones personales de la Dra. Virginia Ruiz Martín, médico especialista en Oncología Radioterápica.

Urgencias Bidasoa. Este blog creado por Josu Abecia Valencia, médico de familia, pretende servir de ayuda en el proceso de aprendizaje de los MIR de MFyC del H. Bidasoa.

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